Espalda y ciática · Lo que explico en consulta a quien se agacha y le pega el tirón

Un fisioterapeuta explica por qué a la mayoría de españoles con ciática les da el tirón justo al agacharse — y cómo bajar ese dolor desde el primer día, sin que nadie se lo note. Te lo explico entero en este artículo.

Javier Alcántara lleva 22 años tratando espaldas y ciáticas en Madrid. «Casi todas las que entran por esa puerta han hecho ya de todo —dice—: fisio, faja, calor, pastillas. Y siguen con el mismo tirón en el mismo gesto. No es que no hayan hecho nada: es que nadie les ha explicado dónde se les fabrica.»

Antes y después en la misma situación: la misma mujer atascada al dejar la compra en el suelo y, con el cinturón FlexiBack puesto, de pie con las bolsas y sonriendo
El mismo recibidor y las mismas bolsas. Lo único que cambia es lo que lleva puesto por debajo de la ropa.

Te agachas, te pega el tirón por la pierna y te tienes que sentar. Y mañana, otra vez

«Me lo cuentan igual todas las semanas, y casi con las mismas palabras.»

«Te agachas a hacer la cama, a sacar la ropa de la lavadora o a coger las bolsas del suelo.»

«Y en ese gesto, un latigazo en las lumbares que baja por la pierna. A veces hasta la pantorrilla.»

«Te quedas ahí parada, agarrada a lo que pillas, esperando a que afloje. Muchas se tienen que sentar un rato.»

Mujer de 58 años agachada sacando la ropa de la lavadora, con la mano en la zona lumbar y gesto de dolor
El mismo gesto, veinte veces al día: la cama, la lavadora, el suelo.

«Y al día siguiente, en el mismo gesto, otra vez. Eso es lo que agota: que no se acaba.»

«Empiezas a hacer las cosas midiendo. Te agachas de otra manera, pides que te cojan las bolsas, dejas de bajar al suelo.»

«La frase que más oigo no es «me duele». Es «ya no sé qué hacer».»

«Y hay una cosa que se cuenta menos: que va a peor. Cada mes el gesto que te lo dispara es un poco más tonto.»

Por qué te pasa a ti: la bisagra de abajo se ha quedado floja

«Aquí es donde la gente se sorprende, porque nadie se lo había contado: el problema no empieza en la espalda. Empieza un piso más abajo.»

El fisioterapeuta Javier Alcántara sosteniendo un modelo anatómico de pelvis en su consulta y señalando la articulación sacroilíaca
Aquí: donde el sacro encaja entre los dos huesos de la cadera. Esa es la junta.

«Tu pelvis es un aro de hueso, y por detrás el sacro encaja entre sus dos alas. Esa junta la cierran unos ligamentos.»

«Años agachándote con la espalda en vez de con las caderas —la cama, la compra, los nietos— y esos ligamentos ceden. La junta se queda holgada.»

«Piénsalo como una puerta con la bisagra dada de sí. Cerrada aguanta. En cuanto la mueves, baila.»

«De pie no lo notas, porque los músculos la sujetan. Doblas la espalda y esa sujeción no llega a tiempo.»

Esquema: a la izquierda la pelvis a nivel y el peso repartido por el centro del disco; a la derecha la pelvis volcada hacia delante, el disco apretando el borde de atrás y el nervio encendido bajando por la pierna
Izquierda: la base a nivel. Derecha: la pelvis vuelca y el disco aprieta siempre el mismo borde.

«La pelvis vuelca hacia delante y la base de la columna se queda inclinada.»

«Con la base inclinada, el peso deja de repartirse por el centro del disco y se concentra siempre en el mismo borde de atrás.»

«Y justo por ese borde sale la raíz del nervio que baja a la pierna. Por eso el dolor empieza en las lumbares y termina en la pantorrilla.»

«Ahí tienes las dos respuestas: por qué te llega en el gesto y no estando quieta, y por qué baja por la pierna.»

«Y por qué sentarte calma: al sentarte descargas el peso, la pelvis se suelta y el nervio deja de tener quien lo pise.»

La cadena, en cuatro pasos:

1. Años agachándote con la espalda → 2. la junta de la pelvis se queda holgada → 3. en cada gesto la pelvis vuelca y la base se inclina → 4. el disco aprieta siempre el mismo borde, justo donde sale el nervio de la pierna.

Y ahora lo importante: por qué lo que ya has probado no te lo quita

«Que conste: nada de lo que has probado está mal hecho. Está hecho para otra cosa.»

El fisio: te deja bien en la camilla, y a los dos días vuelve

El fisioterapeuta Javier Alcántara tratando la zona lumbar de una paciente tumbada boca abajo en la camilla de su consulta
En camilla la pelvis se recoloca y sales andando bien. El problema es el lunes.

«En la camilla te recoloco la pelvis y sales andando mejor. Eso funciona, y por eso vuelves.»

«Pero yo te veo una hora a la semana. Los otros seis días te agachas cien veces sin mí.»

«Y en cada uno de esos cien gestos la junta se vuelve a abrir. A los dos días estás igual.»

«No falla la hora de camilla: faltan los cien gestos.»

La faja lumbar: aprieta un palmo por encima de la avería

Faja lumbar elástica beige de tela blanda, sin ninguna parte rígida, doblada sobre fondo liso
La de siempre: tela blanda que estira, apoya y ya está.

«Una faja comprime tejido blando: la barriga y la zona lumbar. Para un lumbago de espalda alta ayuda.»

«El problema es dónde lo hace: en la cintura. Tu avería está un palmo más abajo.»

«Y como en la cintura no hay hueso donde apoyarse, se sube y se enrolla en cuanto te doblas. En el gesto en el que la necesitabas.»

«Por eso te la recolocas veinte veces al día y por eso acaba en un cajón.»

El masajeador de calor: relaja el músculo de arriba, no la junta

Mujer de 58 años sentada en el sofá con una manta eléctrica de calor sobre la zona lumbar y el mando con el cable a un lado
Alivio de verdad, media hora. Y a la mañana siguiente, el mismo gesto.

«El calor y el masaje aflojan la musculatura lumbar, que está dura porque lleva meses compensando.»

«Alivia, y es un alivio real. Pero es el músculo de encima: la junta que se te mueve está debajo y no la toca.»

«En cuanto te levantas y te agachas, la pelvis vuelve a volcar. Por eso dura lo que dura la sesión.»

Las pastillas: apagan el aviso, no la causa

«El antiinflamatorio baja la inflamación alrededor de la raíz y notas menos. Pero la base sigue inclinándose en cada gesto.»

«Es como quitar la bombilla del salpicadero. Y a partir de cierta edad, tomarlo a diario tiene su precio.»

«Las cuatro alivian por arriba. Ninguna llega a la junta de abajo. Por eso vuelve siempre.»

Lo que sí llega: cerrar el aro por debajo de los huesos de la cadera

«Si el problema es que un aro de hueso se abre en el gesto, la solución no es apretar carne por encima: es cerrar el aro.»

«Y eso tiene nombre y lleva décadas en las consultas: se llama cinturón pélvico. No es una faja pequeña: es otra cosa.»

LA FAJALA CINTURA,TEJIDO BLANDOLA BISAGRA,DEBAJOAprieta ARRIBA. La bisagra sigue suelta.
EL FLEXIBACKLA CINTURA,TEJIDO BLANDOLA BISAGRA,DEBAJOCierra ABAJO, sobre el hueso.

«Una faja cierra en la cintura, sobre tejido blando. Un cinturón pélvico cierra por debajo de los huesos de la cadera

«Se apoya en los dos salientes duros de delante y en el sacro por detrás. Sobre hueso, no sobre carne.»

«Por eso no puede subirse: tiene tope. Y por eso frena la bisagra justo en el momento del gesto.»

«Es la diferencia entre apretar una manguera por el medio o cerrarle la llave. Una cosa lo disimula; la otra lo para.»

Esquema del mecanismo: el cinturón comprime el aro de la pelvis por debajo de los huesos de la cadera y frena el juego de la articulación sacroilíaca
Cerrado el aro por debajo, la junta deja de abrirse en el gesto.
Mujer de 58 años haciendo la cama con el cinturón ceñido por debajo de los huesos de la cadera, sin gesto de esfuerzo
Cerrado abajo, te dobles como te dobles, sigue en su sitio.

«En consulta es lo que coloco. Lo que no existía era poder llevarlo puesto haciendo tu vida.»

Y de los cinturones pélvicos, por qué recomiendo éste

«Aquí ya no comparo con fajas: comparo cinturones pélvicos entre sí. Y la mayoría se queda a medias.»

Comparativa: a la izquierda una banda pélvica genérica, solo tela y velcro; a la derecha el Cinturón FlexiBack con sus dos tiras laterales de tensión y la almohadilla del sacro
A la izquierda, la banda de siempre. A la derecha, las dos piezas que casi nadie copia.

«La mayoría es una banda y un velcro. Cierras y ya: la tensión es la que sea, y en el sacro no apoya nada.»

«El Cinturón FlexiBack tiene tres cosas que el resto no junta.»

«Una: dos tiras laterales de tensión regulable. Gradúas tú cuánto cierra el aro según lo que vayas a hacer.»

«Dos: una almohadilla que cae justo sobre el sacro, que es la pieza que reparte y sujeta por detrás.»

Mujer de 58 años sonriendo con el Cinturón FlexiBack ceñido bajo, sobre la zona sacroilíaca, por debajo de la línea de la cintura y medio oculto bajo el jersey
Así va puesto: bajo, sobre el sacro, por debajo de la línea de la cintura. Banda de neopreno de 13 cm con sus dos paneles laterales.

«Y tres: perfil fino y transpirable. Se lleva la mañana entera bajo la ropa sin que se marque.»

«Esa tercera parece la tonta y es la que más casos me tira: si abulta o da calor, no te lo pones. Y lo que no te pones, no te cura.»

«Se coloca en dos movimientos: lo pones bajo, con la almohadilla centrada en el sacro, cierras sin apretar, y luego tiras de las dos tiras hasta notar la cadera firme — no estrangulada.»

Mujer de 58 años sacando la ropa de la lavadora con el cinturón FlexiBack puesto por debajo de los huesos de la cadera
Puesto por la mañana y a hacer la casa. Ese es todo el tratamiento.

Las tres medidas con las que decido, para cualquier marca:

1. Dónde cierra. Por debajo de los huesos de la cadera, nunca en la cintura.

2. Sobre qué cierra. Sobre los salientes duros y el sacro: hueso, no tejido blando.

3. Cuánto aguanta puesto. Perfil fino, para llevarlo la mañana entera sin que nadie lo note.

«La faja falla en la primera. El calor y las pastillas ni entran. Y de los cinturones pélvicos, éste es el que me cumple las tres.»

Cómo es el día cuando dejas de medir cada gesto

«Los primeros días se nota en el gesto suelto: te agachas y no llega el pinchazo.»

Progresión semana a semana con el cinturón: primero apoyándose para levantarse, después sentándose sin ayuda y por último bajando las escaleras con la compra
Semana 1, semana 2, semana 3.

«Con la base a nivel, el disco deja de trabajar en cuña por un solo lado.»

«Deja de empujar contra la raíz del nervio, y la zona por fin drena y se desinflama.»

«Por eso el tirón no se tapa: se queda sin motivo. Y por eso tarda unos días, no unas horas.»

«Hacia la segunda semana cambia el conjunto del día. Y al mes, lo que me cuentan es una tontería: atarse las zapatillas sin coger aire antes.»

Mujer de 58 años en cuclillas sacando una olla del armario bajo de la cocina con el cinturón puesto, con la espalda recta
«Ya no voy midiendo el gesto antes de hacerlo.»

Los que dejaron la faja por el cinturón

Loli R.Loli R., 61 · ValenciaCompra verificada
★★★★★

Llevaba dos años sin agacharme a la lavadora sin apoyarme en la pared. El otro día saqué la ropa, me levanté y me di cuenta a los diez minutos de que lo había hecho del todo normal. Me quedé parada en el pasillo.

A 204 personas les pareció útil

Manoli G.Manoli G., 61 · JaénCompra verificada
★★★★★

Salí de la resonancia con la palabra hernia encima. Me lo pongo en las horas que más cargo, la compra y la casa, y lo noto en una tontería que para mí no lo es: llegar a las bolsas del suelo sin ir midiendo el gesto.

A 176 personas les pareció útil

José M.José M., 64 · ValenciaCompra verificada
★★★★★

Conduzco camión y al bajar de la cabina era cuando me daba el latigazo por la pierna. Con la faja de moto que probé no aguantaba ni una hora. Me lo pongo antes de la ruta y bajo del escalón como una persona normal.

A 188 personas les pareció útil

Gente que se agacha en casa todos los días y que había pasado antes por los antiinflamatorios, el calor, el fisio y una faja de tienda.

Más de 4.117 personas llevan ya el Cinturón Flexiback

Mira lo que cuentan clientes del Cinturón FlexiBack de toda España

4,8
★★★★★
3.284 reseñas
5 2.791
4 327
3 89
2 42
1 35

94% de quienes lo prueban lo recomendaría a alguien con el mismo problema

Satisfacción
No se marca bajo la ropa
Sujeción de la pelvis

★★★★★

Se lo pedí a mi padre y terminé encargando otro para mí.

Encarna R., 55 años · Compra verificada

Doce años de almacén agachándome a por cajas y este invierno ya me despertaba la pierna de madrugada. A mí solo me habían hablado de reposo y de pastillas, jamás de la pelvis. En tres semanas quité el ibuprofeno de la mesilla y vuelvo a dormir del lado que me apetece.

Cinturón FlexiBack colocado por debajo de los huesos de la cadera para agacharse sin el tirón


★★★★★

Llevaba 4 años con dolor sacroilíaco que iba a peor.

Antonia M., 64 años · Compra verificada

El traumatólogo me había mandado infiltraciones. Mi nuera me regaló FlexiBack en febrero. Lo uso 4-5 horas al día cuando coso. En 6 semanas el dolor de fondo ha bajado tanto que ya no me despierto por la noche.

Cinturón FlexiBack ceñido sobre el aro de la pelvis, con sus dos paneles laterales de refuerzo


★★★★★

Jubilada, vivo sola, dolor lumbar bajo crónico de los últimos 5 años.

Carmen S., 71 años · Compra verificada

FlexiBack me lo enseñó mi vecina del 4º. Lo pago al cartero, cero líos. Lo llevo desde marzo y los primeros pasos del día ya no son un calvario. Bajo a por el pan andando bien.

Mujer con el Cinturón FlexiBack puesto bajo la ropa saliendo a la calle por la mañana

★★★★★

Nueve meses igual: me agacho o me levanto y me da un calambre en las lumbares que me baja por toda la pierna.

Julián B., 57 años · Compra verificada

Con la resonancia en la mano y la hernia como respuesta a todo, ya lo había dado por perdido. Lo llevo bajo el pantalón desde marzo y el domingo cogí a mi nieta del suelo sin calcular el gesto.

Cinturón FlexiBack invisible bajo el pantalón al agacharse a coger un peso del suelo

★★★★★

Yo era el que se quedaba sentado en las comidas familiares mientras los demás recogían, y me daba una vergüenza horrible.

Pudi G., 55 años · Compra verificada

Ya me habían hablado de infiltrarme. Dos meses con el Flexiback y en Nochebuena levanté a mi nieta en brazos. Mi mujer me miró y no dijo nada, pero se le llenaron los ojos.
Cinturón FlexiBack de neopreno abierto, con el cierre central de velcro y los tiradores laterales

★★★★★

El médico me dijo que era la edad y me lo tragué.

Antonio R., 58 años · Compra verificada

Ya era todos los días: me agacho o me levanto y me da un calambre en las lumbares que me baja por toda la pierna. Lo que me cambió la cabeza fue entender que la cosa empieza un piso más abajo, en la pelvis. Lo llevo ceñido bajo la ropa.

Cinturón FlexiBack ceñido bajo la camisa, apoyado en el sacro y en los salientes de la cadera


★★★★★

Lo compré por las reseñas y con poca fe, la verdad.

Pilar M., 49 años · Compra verificada

Lo llevo la jornada entera, ni abulta ni da calor debajo del pantalón. Lo que más valoro es una bobada: agacharme a atarme las zapatillas por la mañana sin apoyarme en la mesa ni coger aire antes.
Cinturón FlexiBack puesto todo el día sin marcarse bajo la ropa

Garantía de 30 días de prueba: sello de 30 días junto a una clienta de 57 años sujetando en sus manos el cinturón pélvico Flexiback en su casa🛡️

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Si llevas años agachándote en las tareas de casa y cada vez que te doblas te pega el tirón que te baja por la pierna, llévalo un mes entero mientras haces tu vida —la cama, la lavadora, las bolsas del suelo— y comprueba tú misma lo único que te importa: agacharte y levantarte sin frenarte, sin apoyarte en la mesa y sin tener que sentarte a esperar.

O lo notas en tu día a día o te devolvemos cada euro, sin preguntas.

Podemos arriesgarnos porque sabemos lo que pasa cuando alguien deja de aliviar por arriba y sostiene la pelvis en su sitio justo en el gesto que se la descoloca: menos de 4 de cada 100 lo devuelven.

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FlexiBack™ – El único cinturón con doble soporte, cómodo y discreto que te permite volver a agacharte en casa sin que te pegue el tirón de la ciática por la pierna (Hoy GRATIS Corrector Postural valorado en 29 euros).

FlexiBack™ – El único cinturón con doble soporte, cómodo y discreto que te permite volver a agacharte en casa sin que te pegue el tirón de la ciática por la pierna (Hoy GRATIS Corrector Postural valorado en 29 euros).

★★★★★ 4,8 (3.284) | 397 vendidos hoy
Precio habitual €39,95
Precio habitual €80,00 Precio de oferta €39,95
A punto de agotarse Agotado
Charo, clienta de 58 años, en su casa después de recuperar su día a día con el cinturón FlexiBack bajo la ropa
Me agacho y me da un calambre en las lumbares que me baja por toda la pierna. Lo peor era pedirle a mi hija que me subiera la compra: sentirme mayor de golpe. Llevo el Flexiback bajo la ropa tres semanas y ayer hice la casa entera sin ir midiendo cada gesto. Hacía mucho que no me sentía tan útil. De las pocas compras por Facebook que me han servido.
Charo M., 58 años · Compra verificada
Aviso: La oferta Día del cliente finaliza hoy
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Lo que cuentan en Facebook

LR
Loli R.
hace 4 días
61 años y llevaba dos años sin agacharme a la lavadora sin apoyarme en la pared. El otro día saqué la ropa, me levanté y me di cuenta a los diez minutos de que lo había hecho del todo normal. Me quedé parada en el pasillo.
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ER
Encarna R.
hace 1 semana
Doce años de almacén agachándome a por cajas y este invierno ya me despertaba la pierna de madrugada. A mí solo me habían hablado de reposo y de pastillas, jamás de la pelvis. En tres semanas quité el ibuprofeno de la mesilla y vuelvo a dormir del lado que me apetece.
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AM
Antonia M.
hace 6 días
A mis 64 años llevaba 4 años con dolor sacroilíaco que iba a peor y el traumatólogo ya me había mandado infiltraciones. Mi nuera me regaló el Flexiback en febrero y lo uso 4 o 5 horas al día cuando coso. En 6 semanas el dolor de fondo ha bajado tanto que ya no me despierto por la noche.
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MG
Manoli G.
hace 5 días
61 años. Salí de la resonancia con la palabra hernia encima y con la sensación de que ya no había vuelta atrás. Me abrió los ojos entender que esa hernia es el final de años con la base torcida, no el principio de nada. Me lo pongo en las horas que más cargo, la compra y la casa, y llego a las bolsas del suelo sin ir midiendo el gesto.
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JB
Julián B.
hace 2 semanas
Nueve meses igual: me agacho o me levanto y me da un calambre en las lumbares que me baja por toda la pierna. Con la resonancia en la mano y la hernia como respuesta a todo, ya lo había dado por perdido. Lo llevo bajo el pantalón desde marzo y el domingo cogí a mi nieta del suelo sin calcular el gesto.
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CS
Carmen S.
hace 3 días
Jubilada, vivo sola y con dolor lumbar bajo de los últimos 5 años. El Flexiback me lo enseñó mi vecina del 4º y lo pagué al cartero, cero líos. Lo llevo desde marzo y los primeros pasos del día ya no son un calvario: bajo a por el pan andando bien.
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AL
Antonio L.
hace 1 semana
Los primeros días me costó cogerle el punto a las dos tiras de los lados. Mi yerno me dijo que insistiera. A la semana ya sabía cuánto apretar, y al mes volví a bajar al huerto y estuve agachado sin acordarme de la pierna.
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PG
Pudi G.
hace 2 días
Yo era el que se quedaba sentado en las comidas familiares mientras los demás recogían, y me daba una vergüenza horrible. Ya me habían hablado de infiltrarme. Dos meses con el Flexiback y en Nochebuena levanté a mi nieta en brazos. Mi mujer me miró y no dijo nada, pero se le llenaron los ojos.
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Preguntas frecuentes sobre el Flexiback

¿Dónde se coloca exactamente? ¿Se me va a notar bajo la ropa?

Va BAJO, rodeando la pelvis: se apoya en los dos huesos salientes de la cadera y en el sacro, por debajo de la línea del pantalón — no en la cintura, que es donde aprieta la faja y donde solo hay tejido blando. Es de perfil fino y flexible, en negro o color piel, y bajo la ropa no se marca. Por eso se lleva toda la mañana haciendo la casa sin que nadie se entere.

¿Qué talla cojo? Nunca sé cuál pedir.

Se mide el contorno de CADERA, no el de cintura — que es el error que casi todo el mundo comete al pedir. Pasa la cinta por la parte más ancha de las caderas, sobre el hueso, y elige la talla de ese número. Las dos tiras laterales de tensión regulable te dan bastante margen dentro de cada talla, así que si te quedas justo entre dos, coge la mayor y aprietas.

¿Cuántas horas al día lo llevo? ¿Puedo dormir con él puesto?

Se lleva justo en las horas en las que tu pelvis trabaja en contra: haciendo la cama, sacando la lavadora, fregando o subiendo las bolsas del suelo. Con 4 a 6 horas al día ya cubres el tramo que hace el daño. Y sí, se puede dormir con él puesto: para la noche se ciñe un punto más flojo, lo justo para que la pelvis no se abra al girarte.

Tengo una hernia diagnosticada por resonancia. ¿A mí me sirve?

Es justo el caso. Esa hernia no es el principio de la historia: es el final. Cada vez que doblas la espalda tiras de los ligamentos que unen el sacro con la pelvis. Repetido durante años, la presión se concentra siempre en el mismo borde del disco. El disco cede por ahí, y eso es lo que fotografía la máquina. Una discopatía seria, coméntala con tu médico.

¿No me va a debilitar la musculatura? ¿Se sube o se enrolla como la faja?

Son los dos miedos que deja la faja, y los dos vienen de dónde se coloca. La faja es rígida y sustituye a tu musculatura; y como en la cintura no hay hueso donde apoyarse, se sube, se enrolla al sentarte y acaba cediendo. El Flexiback se ciñe por debajo de los huesos de la cadera, sobre esos salientes duros y el sacro, así que queda encajado y no tiene por dónde subirse. Tú sigues agachándote y andando.

¿En cuántas noches se nota?

Los primeros días lo notas en el gesto puntual: te agachas a la lavadora y no llega el pinchazo. Hacia la segunda semana, en el conjunto del día: llegas a la noche sin haber ido midiendo cada movimiento. Y sobre el mes, lo importante: hacer la casa entera sin que el tirón te pare. Tienes 30 días para comprobarlo; si no, lo devuelves.

¿Cómo se lava?

A mano, con agua templada y jabón suave, y a secar al aire. Nada de lavadora, secadora ni radiador: el calor fuerte estropea la elasticidad del tejido y el agarre del velcro.

¿Cómo pago?

Al recibirlo: pagas en la puerta de tu casa, en efectivo o como prefieras, cuando el paquete ya está en tus manos. Sin adelantar nada por internet.

¿Y si a mí no me funciona?

Tienes 30 días de prueba reales. Si no notas la diferencia al agacharte por el día y al pasar la noche, escríbenos y te devolvemos el 100 % del importe. Lo asumimos nosotros, no tú.

Más de 4.117 personas llevan ya el Cinturón Flexiback

Mujeres de 50 a 65 años que llevan años agachándose en la casa —hacer la cama, sacar la ropa de la lavadora, subir las bolsas de la compra del suelo— y que llegaron aquí por lo mismo: se agachan y les pega el tirón que les baja por la pierna

4,8
★★★★★
3.284 reseñas
52.791
4327
389
242
135

94% de quienes lo prueban lo recomendaría a un amigo

Satisfacción
No se marca bajo la ropa
Sujeción de la pelvis

★★★★★

Loli R., 61 años · Valencia

Compra verificada

Llevaba dos años sin agacharme a la lavadora sin apoyarme en la pared. El otro día saqué la ropa, me levanté y me di cuenta a los diez minutos de que lo había hecho del todo normal. Me quedé parada en el pasillo.

Mujer de 61 años sacando la ropa de la lavadora con el Cinturón FlexiBack puesto bajo la ropa, a la altura de la pelvis

★★★★★

Manoli G., 61 años · Jaén

Compra verificada

Salí de la resonancia con la palabra hernia encima y con la sensación de que ya no había vuelta atrás. Me abrió los ojos entender que esa hernia es el final de años con la base torcida, no el principio de nada. Me lo pongo en las horas que más cargo, la compra y la casa, y lo noto en una tontería que para mí no lo es: llegar a las bolsas del suelo sin ir midiendo el gesto ni pensar en lo que me va a doler luego.

Mujer de 61 años recogiendo las bolsas de la compra del suelo con el Cinturón FlexiBack ceñido por debajo de los huesos de la cadera

★★★★★

Encarna R., 55 años · Badajoz

Compra verificada

Se lo pedí a mi padre y terminé encargando otro para mí. Doce años de almacén agachándome a por cajas y este invierno ya me despertaba la pierna de madrugada. A mí solo me habían hablado de reposo y de pastillas, jamás de la pelvis. En tres semanas quité el ibuprofeno de la mesilla y vuelvo a dormir del lado que me apetece.

Mujer de 55 años con el Cinturón FlexiBack colocado sobre el sacro, vista de perfil

★★★★★

Antonio L., 68 años · Zaragoza

Compra verificada

Los primeros días me costó cogerle el punto a las dos tiras de los lados. Mi yerno me dijo que insistiera. A la semana ya sabía cuánto apretar, y al mes volví a bajar al huerto y estuve agachado sin acordarme de la pierna.

Hombre de 68 años tirando de los dos extremos de velcro del Cinturón FlexiBack para tensarlo sobre la pelvis

★★★★★

Antonia M., 64 años · Toledo

Compra verificada

Llevaba 4 años con dolor sacroilíaco que iba a peor. El traumatólogo me había mandado infiltraciones. Mi nuera me regaló FlexiBack en febrero. Lo uso 4-5 horas al día cuando coso. En 6 semanas el dolor de fondo ha bajado tanto que ya no me despierto por la noche.

Mujer de 64 años sentada cosiendo con el Cinturón FlexiBack puesto, sin marcarse bajo la ropa

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Atentamente, Fernando G. CEO de Vivella®.

Firmado a día 20/05/2021 en Cádiz.

Firma de Fernando G., CEO de Vivella, garantía del Cinturón FlexiBack