❌ Contracturas, insomnio, cansancio crónico, ansiedad, bajadas de ánimo…
Según la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés,
más de 8 millones de mujeres lo viven cada día.
No es solo estrés.
Es culpa, sobrecarga, silencio emocional.
👤 “No tengo tiempo para mí.”
👤 “Parezco bien por fuera, pero por dentro estoy a punto de estallar.”
Y cuando eso pasa, el cuerpo busca una salida
🌀 A veces es una discusión.
😢 A veces una crisis de llanto.
🩺 A veces, una enfermedad.
Pero también puede ser distinto.
